www.beribazual.fora.pl - Forum Beribazu Centro Arte Luta

Forum www.beribazual.fora.pl Strona Główna
 

 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja  Profil   

Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

 
ZAJĘCIA NA AWFie


 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.beribazual.fora.pl Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość

Rene




Dołączył: 18 Cze 2008
Posty: 27
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WuWuA

PostWysłany: Wto 23:01, 26 Sie 2008    Temat postu: ZAJĘCIA NA AWFie

Po przerwie letniej zapraszamy na zajęcia grupy AWF.
Zajęcia odbywać sie będą w:
- poniedziałki,
- środy
- piątki
o godzinie 21.00

Zajęcia trwać będa 1 godzinę.

Start: 15 września 2008

Zapraszamy!
Mam nadzieję, że wszyscy po wakacjach wrócą z nowymi siłami Wink
BJS!
Rene


Ostatnio zmieniony przez Rene dnia Wto 23:02, 26 Sie 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora

przemcio




Dołączył: 01 Lip 2008
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon 11:51, 29 Wrz 2008    Temat postu:

hahaha, nie do końca:)

ja właśnie jestem po awarii barku - nauczyłem się skakać, ale upadać nie za bardzo - jeszcze z 1-2 miesiące rechabilitacji i wracam do WAS!!!Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora

przemcio




Dołączył: 01 Lip 2008
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto 10:54, 28 Paź 2008    Temat postu:

nic się z godzinkami nie zmieniło? mam nadzieję, że od początkowych dni (najdalej połowa) listopada wrócę - jeszcze uszkodzony bark doskwiera, ale liczę, że jakoś prawą rękę będę mógł oszczędzać na treningach:)

z plusów mojej nieobecności to 12KG mniej na brzuchu:) dieta działaSmile
Powrót do góry
Zobacz profil autora

przemcio




Dołączył: 01 Lip 2008
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon 12:14, 03 Lis 2008    Temat postu:

chyba tylko ja tu zaglądam:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Niciarka




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:48, 03 Lis 2008    Temat postu:

no nawet Woland tego nie robi Razz
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Niciarka




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 0:15, 11 Gru 2008    Temat postu:

czy ktoś sie wybiera w pt na awf tak jak normalnie bo Mestre mówił że można przyjść i samemu poćwiczyć ale jak nikt nie przyjdzie to ja też nie...
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Woland
Administrator




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 34
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 11:08, 11 Gru 2008    Temat postu:

Ja będę.
Powrót do góry
Zobacz profil autora

gabriela92




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 16:46, 11 Gru 2008    Temat postu:

Mi to obojętne, ale mogę wpaść Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Niciarka




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 21:05, 11 Gru 2008    Temat postu:

jeszcze ktoś ??
Może piszcie nawet jak was nie będzie to będę miała jaśniejszą sytuacje.
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Niciarka




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 20:08, 20 Gru 2008    Temat postu:

jest trening w pon ??
Powrót do góry
Zobacz profil autora

gabriela92




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Nie 21:22, 21 Gru 2008    Temat postu:

Jest Smile

Ostatnio zmieniony przez gabriela92 dnia Nie 21:23, 21 Gru 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora

kozik




Dołączył: 08 Lip 2008
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Olsztyn / Warszawa

PostWysłany: Nie 22:11, 21 Gru 2008    Temat postu:

jest ale mnie nie będzie bo pracuje, wiec wesołych i szczęśliwego i dozobaczenia w 2009 Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Niciarka




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 0:55, 22 Gru 2008    Temat postu:

aha no spoko mnie też nei będzie tak tylko pytam z ciekawości może wpadnę złożyć życzonka Smile a wszystkim tym z którymi sie nie zobacze na pewno (kozik Razz) wszystkie go naj tak świątecznie :*
Powrót do góry
Zobacz profil autora

gabriela92




Dołączył: 12 Cze 2008
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon 14:00, 22 Gru 2008    Temat postu:

Mnie tez nie będzie, w piątek przemarzłam i do tego zmokłam i walczę by się nie rozchorować na amen. Wesołych i pogodnych Świąt and SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU. Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Krzysia




Dołączył: 18 Gru 2008
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:10, 23 Gru 2008    Temat postu:

Wesołych Świąt !
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.beribazual.fora.pl Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
 
 


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

 
Regulamin